Hälsa

Få en bra balans mellan livet som konsultläkare och din fritid

Det finns många läkare där ute som verkligen brinner för yrket och utför sitt arbete med stor passion. Men samtidigt finns det även mindre positiva upplevelser i arbetet som kan leda till att vissa yrkespersoner väljer att lämna denna bana helt och hållet. Därför är det viktigt att du får till en bra balans mellan livet som konsultläkare och din fritid. Detta är också en av de största fördelarna med att just vara konsult. Läs vidare så berättar vi mer!

Konsultläkare väljer denna bana av flera olika skäl

Skälen till att man väljer att bli konsultläkare varierar från person till person. Vissa personer väljer att slå sig in på denna bana i karriären för att försöka tjäna så mycket pengar som möjligt och bli ekonomiskt oberoende. Andra väljer istället att göra detta för att finna en bättre och mer hälsosam balans mellan fritid och arbete. Dessutom kan det även finnas andra anledningar till att en läkare väljer att jobba som konsult.

Vanliga missuppfattningar om livet som konsult

Vissa läkare har olika farhågor som gör att de tvekar inför möjligheten att bli konsultläkare. Men de konsulter som har jobbat på detta vis under en längre tid kan ofta slå hål på flera av de vanligaste myterna och farhågorna. Till exempel bör du som är intresserad av att jobba på konsultbasis via bemanning vara medveten om att:

  • Konsultlivet är stabilare än vad du tror. Framför allt yngre läkare kan ofta tveka inför att bli konsulter. Detta beror på att de har en rädsla inför att inte ha ett fast och stabilt jobb. Men i många fall är denna farhåga faktiskt obefogad. Tillvaron som konsult är i själva verket mer stabil och förutsägbar än vad de flesta initialt föreställer sig.
  • Övergångarna mellan uppdrag är ofta sömlösa. En annan farhåga är att övergången från ett uppdrag till en annan ska vara besvärlig. Men i de allra flesta fall blir dessa övergångar mer eller mindre sömlösa.
  • Du kan själv välja vilka uppdrag du ska ta dig an. En fördel med detta upplägg är att du själv kan välja de uppdrag som du föredrar mest. Du behöver med andra ord inte kasta dig in i ett uppdrag som du på förhand inte har en bra känsla för.
Hälsa

Har du länge känt att du behöver börja träna men inte känt att någon träningsform passar dig? Fel. Det finns så oerhört många sätt att röra på kroppen och det behöver inte vara en utpräglad sport. Du behöver heller inte slita på gymmet. Kanske gillar du musik? Varför inte sätta ihop en grym spellista med dina favoritlåtar och bara shaka loss? Eller spring upp och ned för trappan ett par gånger och öka antal varje dag. Det finns även roliga träningsformer som exempelvis utomhusgym där du får lyfta tunga däck och stockar. Eller vad sägs om klättring? Försök tänka på vilka intressen du har och hur du kan få in motion tillsammans med din hobby. Om du redan håller på med yoga kan du alltid hitta en tuffare och mer aktiv yogaform som fungerar som träning. Besök denna blogg om träning.

Hälsa

Hur mycket hår kan man tappa?

” Det är helt normalt att tappa hår, alla människor gör det varje dag. För vissa sker det dock i betydligt större utsträckning och beror oftast på ärftlighet. Detta är vanligt framförallt bland män, där det för vissa kan börja så tidigt som i tjugoårsåldern. Hos kvinnor märks ärftligt håravfall först i övergångsåldern och gör då att håret på huvudet blir tunnare eftersom.

Man behöver inte behandla den här typen av håravfall om inte man inte vill men det finns både receptfria- och receptbelagda läkemedel man kan använda sig av. Tycker man att det är väldigt jobbigt att få mindre och tunnare hår kan man genomföra en hårtransplantation, där man flyttar aktiva hårsäckar från bakhuvudet till det område där håravfallet gjort avtryck. En hårtransplantation är en bestående lösning till skillnad från läkemedel, där den eventuella effekten försvinner om man upphör med medicineringen. ”

För hela artikeln besök hemsidan!